Tag: รายการอาหาร

  • รายการอาหาร คลีน ทานแล้วหุ่นสวย

    รายการอาหาร รายการอาหาร – เดี๋ยวนี้รายการต่างๆในบ้านเรามีออกมาให้เสพเยอะมากค่ะ ทั้งรายการแข่งร้องเพลง รายการเกมโชว์ รวมไปถึงรายการอาหารที่มีทั้งแข่งทำอาหารและพาไปชิมตามร้านต่างๆ วันนี้เฟียร์ซเลยรวมรายการที่เกี่ยวกับอาหารมาให้ แต่ละรายการบอกเลยว่าสนุก อาหารน่าตาน่ากิน ทำให้เราดูไปท้องร้องไปจนอยากจะเข้าครัวทำมันซะเดี๋ยวนั้น พร้อมทริคเด็ดต่างๆในการทำอาหารให้มันง่ายขึ้น วันนี้เราจะมาบอกเคล็ดลับสำหรับคนที่อยากมีหุ่นดีกัน การกินคลีนเป็นที่ส่วนสำคัญที่สุดไม่ว่าเป้าหมายจะเป็นการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือรักษาหุ่นเอาไว้ แต่การที่เรากินอาหารคลีนอย่างอกไก่ต้มกับบล็อคเคอรี่ซ้ำไปซ้ำมานานๆจะทำให้เบื่อเอาได้ค่ะ ดังนั้นวันนี้เราจะเอาเมนูอาหารคลีนมาทำ และทานกันให้หุ่นสวยไปเลยค่ะ ซึ่งมีหลากหลายเมนูทีเดียวค่ะ คำแนะนำในการทำอาหารคลีนในส่วนของเครื่องปรุงคือ  ใช้เครื่องปรุงซอสหอย ...